時々、日記

2021 / 03 / 15  14:43

今こそ免疫力を上げる

今こそ免疫力を上げる

寒い冬は終わったけれど

女性の冷え性は一年中。

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冷えは血流が滞ってしまうので

絶対、身体に良くないですよ。

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身体の芯から

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ゆっくり

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じっくり

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温める。

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体内のHSPという

免疫力をアップさせてくれる

タンパク質を増やす。

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1時間座ってるだけでいいの。

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楽して健康になろ😊

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🌿黄土よもぎ蒸し 

60分/¥3000+tax

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その後に

全身摩擦リンパマッサージで

血流をじゃぁじゃぁ流して行くのも

もっとアリ㊗️

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全身摩擦リンパマッサージ

90分/¥10000+tax

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